Je t’écris ces mots aujourd’hui pour partager ce que je ressens actuellement pour moi. Le besoin d’être en contact étroit avec mon enfant intérieure. Je sens qu’elle a besoin de réconfort, d’amour, d’apaisement.
Si tu sens qu’il y a un appel de ton enfant intérieure en ce moment, mes mots t’aideront à prendre soin d’elle.

Je te suggère d’écouter l’audio où je te guide à travers une méditation. Tu trouveras la version écrite ci-dessous.

Inspire
Expire
Relâche
Lis et accueille dans ton cœur

Elle est là
Juste au centre de ton cœur
Tu la sens? Tu la ressens?

C’est la petite
Elle est toujours là

Tu la vois?
Tu l’entends?
Tu la ressens?

Ferme les yeux et relie-toi à elle
Regarde-la
Ecoute-la
Embrasse-la

Elle a besoin de toi
D’un mot doux, d’un câlin, d’une caresse, d’une danse
Elle aimerait jouer avec toi
Elle veut de l’attention, de l’amour, de la tendresse

Tu as juste à fermer les yeux
La visualiser
Lui parler
La rassurer

Tu as juste à être la présence qu’elle a besoin de recevoir
Alors ferme les yeux et sois là pour elle
Elle a besoin de toi

Tu guéris ton cœur et ton âme quand tu prends du temps pour ton enfant intérieure. Quand tu l’écoutes, quand tu la considères et que tu la rassures.

Tu sais, sans nous en rendre compte, nous sommes guidées dans beaucoup de nos réactions par nos blessures d’enfant. Que ce soit des blessures conscientes ou des blessures inconscientes.

Pourquoi parfois on a l’impression que certains réagissent comme des gamins?
Parce que c’est leur enfant intérieur blessé qui répond. C’est l’enfant intérieur qui prend le dessus, qui est aveuglé par ses émotions et finalement qui fait et dit des bêtises.
Je le sais, ça m’arrive! Et je sais que ça t’arrive à toi aussi.

Ce qui est génial c’est que lorsqu’on en a conscience, on peut aller voir notre enfant intérieurs et lui donner ce dont elle a besoin. Cela nous aide au fil du temps à arrêter de répéter des schémas douloureux, à apaiser nos blessures et à nous sentir mieux.
J’espère que c’est ce que tu as pu ressentir avec mes mots précédents❤

Tout peut changer, même nos schémas répétitifs douloureux.

Si tu souhaites de l’aide pour apaiser tes blessures et te sentir mieux, je peux t’aider. Pour cela, je te propose de découvrir LOVE CONNEXION ICI

F.

A propos de

Je m’appelle Frédérique MADÉ, je suis accompagnante du Féminin. J'offre des espaces individuels et collectifs de découverte, d'exploration, d'expansion et de guérison du Féminin. J’ai 2 enfants, je suis mariée, j'habite à la Réunion et je partage ma Lumière.