Je m'appelle Frédérique

Je suis accompagnante du Féminin

Le Féminin, cet espace sacré, personnel et intime au creux de toi

Ton intuition, tes désirs, tes envies

Ton cœur, ton âme, tes guides

Tout ce qu’il se passe à l’intérieur de toi et qui te guide

Ce qui est juste et vrai pour toi

Ta Lumière

Ton Essence

Je suis là pour t’aider à te reconnecter à cette part de toi que tu ne connais pas, ou si peu

Cette part magique et transcendantale

Cette part puissante et fragile à la fois

Est-ce que comme moi, tu as longtemps voulu faire pour plaire?

Faire pour prouver que tu mérites?

Faire pour prouver que tu as de la valeur?

Faire pour être aimée et acceptée?

Faire pour prendre ta place?

Faire pour exister?

Et puis tu sais, un jour j’ai compris

En vrai non, j’avais déjà compris

Je dirais plutôt que j’ai fini par intégrer dans mon corps, mon énergie et mon âme que je n’ai pas besoin de faire plus

Je n’ai pas de besoin de prouver

Je n’ai pas besoin de mériter

J’ai intégré que ce que j’avais cru, appris et fait était une illusion, un mensonge, 

Puisque ce que je faisais ne m’épanouissait pas et ne me rendait pas heureuse

Puisque, peu importe les efforts que je faisais, je n’étais pas aimée et acceptée telle que je suis

Je cochais certes toutes les cases qu’on attentait de moi, mais je n’étais pas heureuse et apparemment, ce n’était pas assez

Je n’étais pas moi

J’étais déconnectée de moi, de ma Puissance, de mes Désirs, de mon Féminin

Alors, au fil de mon chemin d’épanouissement, de développement personnel et spirituel, j’ai lâché

J’ai lâché tout ce que je croyais que je devais faire et être

J’ai lâché

J’ai lâché

Et je lâche encore

Toute cette déconstruction me permet d’accéder à des espaces de moi et de conscience que je n’imaginais pas

Je me reconnecte à mon énergie Féminine

À mon intuition

À mes guides

À ma magie intérieure

Je me reconnecte à mon cœur, à mon essence lumineuse

Je n’avais pas appris à le faire

Alors, j’apprends

J’apprends chaque jour un peu plus à le faire

J’apprends chaque jour un peu plus à être moi

J’apprends à danser avec mon énergie Féminine

J’apprends chaque jour à m’aimer et m’accepter telle que je suis

J’apprends à développer mes dons, à suivre mes désirs

J’apprends à briller plus fort et à me laisser guider par l’Univers

Alors, je suis heureuse de t’accueillir dans mon Monde

Je suis heureuse de te partager mon cheminement

Autant mes réussites, que mes échecs et mes apprentissages

Si tu le souhaites, je t’invite à me suivre

Pour cela, je te propose de rejoindre ma Lettre d’Éveil

Chaque semaine, je partage mes prises de conscience, mon évolution, mon cheminement

Je partage également mes pratiques

Je te soutiens, je t’encourage et je t’aide à marcher sur ton propre chemin également.

J’aime écrire et j’adore ce format newsletter.

C’est un instant de douceur, de connexion mais aussi de légèreté que je te propose chaque semaine.

L’inscription est gratuite et tu reçois l’accès à ma bibliothèque lumineuse lorsque tu me rejoins

J’y partage des ressources, des pratiques et des outils pour t’accompagner dans ton Féminin

Est-ce que tu aimerais me rejoindre? 

D’autres informations sur ma bibliothèque lumineuse ici >>

Je suis Femme, Mère, Fille, Petite Fille, Amie, Entrepreneure du nouveau Monde… J’ai de nombreuses casquettes.

J’habite à la Réunion. Je suis séparée et j’ai 2 enfants.

J’étais diététicienne avant.

Aujourd’hui, je m’appuie sur mes nombreuses formations et aussi pratiques personnelles dans mon activité. Ainsi, j’utilise la sophrologie, l’énergétique, le Féminin Sacré, la communication non violente, la parentalité bienveillante, la lithothérapie, l’olfactothérapie, l’astrologie, la cartomancie, la communication avec l’invisible, l’art… dans ma pratique.

Bref, je m’appelle Frédérique et je suis accompagnante du Féminin.

Magicienne, alchimiste, sorcière, guérisseuse, enchanteresse, artiste

Mes valeurs

La bienveillance

C’est l’acceptation entière, totale et sans jugement de qui je suis et de qui sont les autres.

Ce n’est pas être d’accord, consoler ou plaindre.

C’est accepter ce qui est sans vouloir changer ni convaincre, sans se faire de mal et sans faire de mal.

C’est accepter ce qui est pour laisser du temps et de l’espace pour traverser, guérir, conscientiser puis apprendre et agir ce qui doit m’être. Une émotion, une situation, une pensée…

La bienveillance est un outil incroyable d’apprentissage et de transformation que je m’offre et que je t’offre.

L’engagement

Le plus grand engagement que j’ai est envers moi-même: m’écouter, prendre soin de moi, suivre mon rythme et me faire confiance. Et ça demande un sacré engagement!

Je m’engage à être douce envers moi-même, à me respecter, m’aimer et prendre ma place.

Cela demande des efforts quotidiens, du temps, de la patience et beaucoup d’amour.

Cet engagement, je l’ai aussi envers toi. Je m’engage à t’accompagner dans ton Féminin: alors je me mets à disposition, je partage, je soutiens, j’offre ma médecine personnelle à toi et au Monde.

Je prends ma place.

L’authenticité

Tu sais, je ne suis pas mieux ni moins bien que toi, je suis juste moi. 

J’ai décidé de partager qui je suis dans toute ma splendeur, mes incohérences, ma lumière, mes galères… toutes mes facettes.

Je suis vraie, je suis humaine et parfaitement imparfaite.

Ce n’est pas toujours simple d’être authentique parce que j’ai peur du regard des autres, mais je sais aussi que c’est inspirant et puissant de se montrer telle que l’on est vraiment!

Je prends ma place.

Une question à me poser?

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