Je t’offre un exercice extrêmement simple et puissant pour te libérer des pensées qui t’épuisent et te bloquent. Tu peux l’utiliser par exemple quand:

  • tu ressasses sans cesse les mêmes pensées
  • tu dis du mal de toi « je suis nulle », « je suis moche », « je ne suis pas une lumière », « je suis maladroite »…
  • tu penses des choses qui bloquent ton épanouissement: « je n’ai pas de temps pour moi », « je ne sais pas faire », « je n’y arriverai pas », « c’est pas mon truc », » j’aurais du faire ci ou ça »…
  • tout ce qui se passe et ce que tu te dis dans ta tête et qui est rabaissant, humiliant, faux, fatiguant…

Rappelle-toi que tout ce que tu crois crée ta réalité. Donc autant penser joli, joyeux et beau pour se créer une réalité jolie, joyeuse et belle✨🌈

C’est parti!

Si toute seule tu as du mal à croire que tu es une Lumière et que tu aimerais être soutenue et accompagnée, je te propose de découvrir comment je peux t’aider ICI

F.

A propos de

Je m’appelle Frédérique MADÉ, je suis Leader de Conscience. Je guide les Femmes à révéler leur Lumière intérieure. J’ai 2 enfants, je suis mariée, j'habite à la Réunion et je partage ma Lumière✨